Mac视频黑屏因电源管理触发，可四步解决：一、系统设置中禁用显示器自动关闭；二、终端用pmset命令临时禁休眠；三、caffeinate命令保持会话唤醒；四、安装Amphetamine等第三方工具智能控制。
如果您在Mac上观看视频时屏幕频繁黑屏，通常是由于系统默认的电源管理策略触发显示器自动关闭。以下是解决此问题的步骤：
一、通过系统设置禁用显示器自动关闭
该方法直接调整图形界面中的电源参数，可分别针对电池与电源适配器模式独立配置，确保视频播放期间屏幕持续亮起。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单()，选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中点击“电池”，进入电源管理设置界面。
3、切换至“电源适配器”标签页，找到“当不活动时关闭显示器”选项，点击其右侧下拉菜单，选择永不。
4、向下滚动，找到并勾选当显示器关闭后，防止Mac自动进入睡眠。
5、如需在电池供电时也保持常亮，切换至“电池”标签页，对“当不活动时关闭显示器”同样选择永不，并确保勾选对应防止睡眠选项。
二、使用终端命令临时禁用系统休眠机制
该方法调用macOS底层电源管理工具pmset，可即时阻止显示器关闭及系统进入任何休眠状态，适合全屏播放视频时快速启用。
1、打开“应用程序”→“实用工具”→“终端”。
2、输入以下命令并按回车，系统将提示输入管理员密码：sudo pmset -a displaysleep 0。
3、执行命令禁用系统睡眠：sudo pmset -a sleep 0。
4、执行命令禁用待机模式：sudo pmset -a standby 0。
