禁用Windows 10自动维护功能需三步：一、注册表中HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Schedule\Maintenance下新建DWORD值MaintenanceDisabled并设为1；二、任务计划程序中禁用Idle Maintenance、Regular Maintenance和Maintenance Configurator三项任务；三、组策略中启用“关闭自动维护”“关闭自动维护提示”“关闭自动碎片整理”三项策略并执行gpupdate /force。
如果您发现Windows 10系统在空闲时段自动启动磁盘优化、更新检查或错误扫描等行为，干扰正常使用或影响性能，则可能是系统自动维护任务正在后台运行。以下是禁用该功能的具体操作步骤：
一、通过注册表编辑器创建MaintenanceDisabled键值
此方法直接向系统内核注入禁用指令，使Windows跳过所有自动维护逻辑判断，属于底层级强制关闭方式。
1、同时按下Win + R键，打开“运行”对话框。
2、输入regedit，按回车键启动注册表编辑器；如提示用户账户控制（UAC），请点击“是”以管理员身份运行。
3、在注册表编辑器左侧树形结构中，依次展开路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Schedule\Maintenance。
4、若该路径不存在，需手动逐级新建：右键点击“Schedule”项 → 选择“新建” → “项”，命名为Maintenance，再进入该新建项。
5、在右侧空白区域单击右键，选择“新建” → “DWORD (32位)值”。
6、将新建的DWORD值重命名为MaintenanceDisabled。
7、双击MaintenanceDisabled，在弹出窗口中将“数值数据”设为1，确保“基数”为十进制（默认即可），点击“确定”。
8、关闭注册表编辑器，重启计算机使设置生效。
二、通过任务计划程序禁用关联维护任务
自动维护依赖于任务计划程序中的预设触发器，禁用这些任务可切断其执行入口，避免因注册表误操作导致系统异常。
1、按下Win + R，输入taskschd.msc，回车打开任务计划程序。
