Windows 11游戏模式可能导致非游戏场景卡顿，可通过五种方法关闭：一、设置中关闭；二、快捷设置面板切换；三、注册表编辑器禁用；四、组策略编辑器锁定（专业版/企业版）；五、禁用Xbox Game Bar及后台录制功能。
如果您在运行非游戏类应用或进行多任务处理时发现系统响应变慢、窗口切换卡顿，或后台录制意外启动，则可能是 Windows 11 的游戏模式（Game Mode）正在自动激活并干预 CPU/GPU 资源调度。以下是关闭该游戏模式的多种方法：
一、通过系统设置关闭游戏模式
该方法利用 Windows 11 内置图形界面直接控制开关，无需修改底层配置，适用于所有版本用户，且操作后立即生效。
1、按下 Win + I 组合键，打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中，点击 游戏 选项。
3、在右侧页面中，找到并点击 游戏模式 条目。
4、将 游戏模式开关滑动至关闭状态（变为灰色），此时系统将停止自动识别游戏并调整资源分配策略。
二、使用快捷设置面板快速切换
该方式提供任务栏级即时响应，适合需频繁启停游戏模式的场景，不依赖完整设置路径，但图块需预先添加至面板。
1、点击任务栏右下角的网络、音量或电源图标，展开 快捷设置面板。
2、若未显示游戏模式图块，点击右上角的 编辑按钮（铅笔图标），从可用图块列表中拖入游戏模式并保存。
3、返回面板后，直接点击 游戏模式图块，其状态将在蓝色（开启）与灰色（关闭）间即时切换。
三、通过注册表编辑器永久禁用游戏模式
此方法修改用户级注册表键值，可绕过界面限制，确保游戏模式不会被系统或第三方工具意外重启用，适用于高级用户。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框，输入 regedit 并按回车，启动注册表编辑器。
2、在地址栏中粘贴并跳转至路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\GameBar。
