macOS可通过BetterZip插件+QLStephen/qlImageSize扩展实现压缩包一键预览，支持空格键查看目录结构、嵌套预览子文件，并配合unzip/tar命令行快速验证与列出内容。
如果您希望在不实际解压的情况下快速确认 ZIP、RAR 等压缩包内部结构与文件列表，macOS 原生 Quick Look 框架结合第三方插件可实现一键预览。以下是解决此问题的步骤：
一、安装并启用 BetterZip Quick Look 插件
BetterZip 提供专为 Quick Look 设计的插件，使空格键能直接渲染 ZIP、RAR、7Z、TAR 等格式的目录树及文件缩略图，无需启动完整应用。
1、访问 betterzip.net 官网下载 BetterZip 软件安装包。
2、完成安装后，打开 BetterZip 应用，在菜单栏选择“BetterZip”→“安装 Quick Look 插件”。
3、在终端中执行 qlmanage -r 命令强制重载所有插件服务。
4、重启 Finder：按住 Option 键右键点击 Dock 中的 Finder 图标，选择“重新开启”。
二、使用 QLStephen 与 qlImageSize 扩展纯文本及压缩包支持
QLStephen 可预览无扩展名或 .log/.csv 等纯文本文件；qlImageSize 则增强压缩包内图像文件的尺寸信息显示，二者协同提升压缩包内容判读效率。
1、从 GitHub 下载 QLStephen.qlgenerator 和 qlImageSize.qlgenerator 文件。
2、将两个文件拖入 ~/Library/QuickLook/ 目录（若该目录不存在，请手动创建）。
3、在终端中运行 qlmanage -r 刷新插件缓存。
4、在 Finder 中选中 ZIP 或 RAR 文件，按下空格键即可查看含文件名、大小、修改日期的层级列表。
三、通过终端命令行快速列出压缩包内容
不依赖图形界面，使用系统内置 unzip 和 tar 命令可在终端中即时输出压缩包内文件结构，适用于脚本调用或批量检查场景。
1、打开“应用程序”→“实用工具”→“终端”。
2、输入命令：unzip -l 文件名.zip 查看 ZIP 包内全部文件路径与大小。
