Windows 10可原生实现每日定时自动重启，方法包括：一、任务计划程序直接调用shutdown.exe；二、批处理文件配合任务计划；三、PowerShell脚本加内存阈值判断；四、组策略配置更新后强制重启；五、BIOS RTC Alarm硬件级定时启动+开机脚本重启。
如果您希望 Windows 10 系统在每天同一时刻自动重启以释放内存、清理临时进程或配合维护策略，则可通过系统原生工具实现。以下是多种稳定、无需第三方软件的设置方法：
一、使用任务计划程序直接调用 shutdown.exe 命令
该方式绕过批处理文件，直接在任务中配置系统内置关机管理程序，减少文件依赖与执行延迟，适用于追求简洁与稳定性的用户。
1、按下 Win + R 组合键，输入 taskschd.msc 并回车，打开任务计划程序。
2、在右侧面板点击 “创建基本任务”，输入任务名称（如“每日凌晨2点重启”），点击“下一步”。
3、在触发器页面选择 “每天”，点击“下一步”；设定开始日期与具体时间（例如 02:00:00），点击“下一步”。
4、在操作页面选择 “启动程序”，点击“下一步”。
5、在“程序或脚本”框中输入：C:\Windows\System32\shutdown.exe。
6、在“添加参数（可选）”框中输入：/r /f /t 0（其中 /r 表示重启，/f 强制终止运行程序，/t 0 表示零秒延迟立即执行）。
7、勾选 “当点击‘完成’时，打开此任务属性的对话框”，点击“完成”。
8、在弹出属性窗口中，切换至 “常规”选项卡，勾选 “使用最高权限运行”；切换至 “条件”选项卡，取消勾选 “只有在计算机使用交流电源时才启动此任务”（台式机或长期插电笔记本必须取消）。
二、通过批处理文件配合任务计划程序
该方法将重启指令封装为 .bat 文件，便于复用、调试与多场景迁移，适合需保留操作痕迹或后续扩展提示功能的用户。
1、在桌面空白处右键 → “新建” → “文本文档”，重命名为 reset.txt（确保已显示文件扩展名）。
2、右键该文件 → “编辑”，在空白处输入：shutdown -r -f -t 0，保存并关闭。
3、将文件后缀由 .txt 改为 .bat；若提示确认，点击“是”。
4、按下 Win + R，输入 taskschd.msc 并回车，打开任务计划程序。
5、右侧点击 “创建基本任务”，按向导依次设置名称（如“每日重启”）、触发器（选择“每天”并设定具体时间）。
6、在“操作”类型中选择 “启动程序”，点击“下一步”。
7、在“程序或脚本”栏点击 “浏览”，定位并选中桌面上的 reset.bat 文件，点击“下一步”完成创建。
三、利用 PowerShell 脚本创建带条件判断的定时重启任务
该方法支持在执行重启前检测系统状态，例如仅当内存占用持续超阈值时才触发，避免干扰正常工作流程，适用于对稳定性与智能性有更高要求的环境。
