Windows需用PDH API通过两次采样\Process()\% Processor Time计数器计算单核百分比；Linux需解析/proc/[pid]/stat中utime/stime等字段，结合clock_gettime求CPU时间占比；二者语义不同，不可直接统一为0–100%。
Windows下用PDH API获取进程CPU使用率
Windows没有直接返回“当前进程CPU占用率”的函数，必须通过性能计数器（PDH）查询 \Process()\% Processor Time。注意：这个值是**相对于单个逻辑核心**的百分比，且需两次采样计算差值——瞬时读取毫无意义。
关键步骤：
- 调用
PdhOpenQuery创建查询句柄 - 用
PdhAddCounter添加计数器，进程名需动态获取（推荐用GetProcessId+GetProcessImageFileName或更稳妥的EnumProcessModules+GetModuleBaseName） - 第一次调用
PdhCollectQueryData后等待 ≥100ms（否则第二次采样差值恒为0） - 第二次调用
PdhCollectQueryData，再用PdhGetFormattedCounterValue提取double类型的百分比值
常见错误：PdhAddCounter 传入硬编码进程名（如 "notepad"）会导致多实例冲突；未等待就连续采集，结果始终为0或极大异常值。
Linux下读取/proc/[pid]/stat计算CPU时间占比
Linux不提供现成的“CPU占用率”接口，得自己算：用 clock_gettime(CLOCK_MONOTONIC) 记录时间间隔，同时解析 /proc//stat 中第14、15（utime、stime）、第16、17（cutime、cstime）字段，求和得到总CPU时间（单位：clock ticks），再除以系统 sysconf(_SC_CLK_TCK) 换算为秒，最后除以经过的真实时间。
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注意点：
-
/proc/[pid]/stat的字段顺序固定但易错数，第1个字段是pid，第14个才是utime——建议用空格分割后按索引取，别靠肉眼数 - 必须用同一时刻的两个样本：先读一次
/proc/self/stat和clock_gettime，sleep 200ms以上，再读第二次 - 如果进程刚启动，初始utime/stime可能为0，首次差值偏高，建议丢弃第一次结果
示例片段：std::ifstream f("/proc/self/stat"); std::vector v; /* split line */; long utime = std::stol(v[13]);
